好的，请耐心等待，我和其他小伙伴都是业余时间抽空为大家请示代付，所以回复可能来不及，还请大家多多包涵

这方面的问题确实烦人。少抽烟喝酒，尽量不熬夜。我之前也有这样的问题。现在好了一年多了。没有复发

腰漆酸软头晕耳鸣自汗是肾阴虚，舌边齿痕是脾虚，口渴是阴虚火旺，体内有热

实在抱歉，一忙起来就忘了回复

现在给出初步分析结果以及建议：脾肾阳虚明显，阴虚内热，湿寒夹热，肝郁热，气血瘀滞，精亏痰重，整体阳虚为多。注意保护脾胃，脾胃湿寒湿热是表象，不要碰生冷。明显肾精亏虚，气血不足。可以通过自己养护脾胃调理周身，或者到正规医疗机构就诊。