老哥们怎么练。练哪看起来壮点【健身吧】_百度贴吧

07月06日漏签0天

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老哥们怎么练。练哪看起来壮点

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体质原因吃不胖

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2022-06-21 12:43回复

多练手臂，因为平时都是穿着衣服，只有手臂外露，其他地方练的好，别人也看不到不是

2楼2022-06-21 13:16

局部练大，其实，不太现实，也不好看。

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2022-06-21 13:21

胸肌、三角肌

来自iPhone客户端4楼2022-06-21 19:00

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