南怀瑾教的数呼吸停顿的方法不靠谱【安那般那吧】

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他把息解释成停顿，是独家的，没见经论和其他法师这样讲。
去数注意入出停顿，会不自觉的控制呼吸
南怀瑾有许多错误的说法，误导人，大家别学，学经典原文，别吃名师嚼后的菜

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来自手机贴吧1楼2022-06-14 11:20回复

自己不懂就不要误导人。息是自然而然达到的，不是什么故意造成的。

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2022-06-17 17:52

慢慢的修，不执着，可以做到自然而然，

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2022-08-11 07:22

这就是认知的问题了，你不懂不明不会，就南师怎地怎地？
南师因为觉得简单，而没有详细讲述罢了！
想想为何你会遇到这个情况？什么认知就会遇到什么事，缘分不足！

IP属地:天津

来自Android客户端4楼2024-02-22 19:27

南师确实不是逐字逐句的解读经典这点确实是个遗憾但是他这个经验并没有错很宝贵历史的变迁经典的缺失语言文字的隔阂造成了初学者的困扰所以有个善知识挺好的

IP属地:黑龙江

来自Android客户端5楼2024-02-27 00:14

确实，南禅七日讲的数息不靠谱，害我头脑空白了好久

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2024-03-31 17:35

我就看那个到的止，不行别怪路不平

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2024-10-25 15:23

我目前试了下，可以治病，我打算好好练习，好像对睡觉也很有帮助

IP属地:四川

来自iPhone客户端8楼2024-11-23 12:01

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