Atx810，每次骑个几十公里，估计大腿酸的一比【骑行吧】_百度贴吧

01月19日漏签0天

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Atx810，每次骑个几十公里，估计大腿酸的一比

只看楼主收藏回复

大腿酸的问题怎么办？得好几天才能恢复

送TA礼物

IP属地:安徽

来自iPhone客户端1楼2022-06-13 08:23回复

学会合理变速，会好很多

IP属地:湖北

2楼2022-06-13 08:29

调松点慢慢来

IP属地:浙江

来自iPhone客户端3楼2022-06-13 08:37

注意拉伸，中途也可以稍作做休息拉伸。神剧自己的身体感觉来决定是否需要中途休息拉伸放松。

IP属地:广东

4楼2022-06-13 11:50

收起回复

车座子太低了吧

IP属地:河北

5楼2022-06-27 08:13

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