求个大佬给个力量训练计划【健身吧】_百度贴吧

01月12日漏签0天

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求个大佬给个力量训练计划

只看楼主收藏回复

新手求个大佬给个力量训练计划，体重72公斤，只有一副哑铃

送TA礼物

IP属地:安徽

1楼2022-06-06 11:40回复

身高？

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2022-06-06 12:09

收起回复

这用啥计划自重训练呗

IP属地:天津

来自iPhone客户端3楼2022-06-06 13:09

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