刚开始接触 运行吧！了解到了真气运行法，反正无事，练着玩。一直没有感觉，然后断断续续练了3年，最近有点所谓的气感。慢慢的练起来全身燥热，应该是练空气了。百事不得其解，直到看了猪猪大哥的文章。如醍醐灌顶，照他的方法试试。燥热减少了，胸也不怎么闷了。希望能对大家有用吧