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骑独轮车锻炼身体好处多

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我骑独轮自行车5年了,每天5-10公里,刚开始在公园里骑,后来熟练了在公路人行道上骑,交警见我就拦。后来他们看我骑的很稳就懒得管我了,今年50多岁,骑独轮车为了身体健康、不为耍酷,美中不足的是我不会摇车,不会原地骑着不走,不会倒骑,可以骑独轮车打羽毛球,可以把帽子踢到头上戴起来。但是骑电动独轮车的朋友,你们在公路上骑很危险,你们速度快,耍酷,要小心机动车辆。骑脚踏独轮车可以清醒头脑,练智力,经常骑可以健美,独轮车骑累了可以推着跑步,比两轮车好


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2022-06-01 14:36回复
    您好厉害呀!我练了快五个月了,还是不会独立骑行,一松手就左右倒。


    IP属地:北京2楼2022-06-08 13:50
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      我开始练习就是扶各种拦杆,我现在也不会摇车,所以摇车重要,


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2022-06-08 15:52
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        我早就有一辆独轮车了,偶尔想起来了就练几下,觉得学起来好难啊。 看材料说能骑个几十米,就算会骑了。 可我我现在偶尔能骑到100米左右, 还是觉得不会呢。每次骑到50米都觉得是个挑战,双腿很酸,像是站在上面骑的一样。 还不会上车,只能扶墙。


        IP属地:上海4楼2022-12-25 17:43
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          开始是这样,我学的时候家里人都反对,左邻右舍看笑话,顶着很大的压力学,学会了后再没人笑话了,


          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2022-12-25 20:32
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            最近一段时间降温, 偷懒没出去练习了,只在家里练习前后摇车, 没什么进步。 楼主刚学会时, 每天花多少时间在独轮车上?


            IP属地:上海6楼2023-01-17 12:43
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