因为以前你总是破戒，肯定就没有精华遗精，现在因为你开始戒色，精髓精气充足了，但因为肾气不足无法固精，就会导致遗精，但是不要怕，我教你唯一一个能够断除遗精方法，就是发自善心像我这样，每天到贴吧认真回答吧友们提出遗精方面问题不求回报，所谓度人就是度己，我就是通过这个方法，没有再遗精过，每次感觉要遗精马上就从睡梦中惊醒过来，不骗你，只要你照我说的方法去做，我保证你从此不再遗精，一次都不会，真的

晚上可以做固肾功，加油

看看我帖子

“五毒月”的来由《印光大师 .挽救劫运篇.诫欲戒淫.保身节欲》，农历五月俗称毒月。端午为九毒日之首，农历五月俗称毒月。其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的「九毒日」。其中，五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为“天地交泰九毒日”;“十四”为天地交泰日，一共十天。这十天内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫，否则严重伤身损气耗精元。农历五月，是最要注意的一个月份。能不同房，对身心都有极大的好处。所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月。其中的九毒日更要慎重。端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草…等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承