夏天常常发作荨麻疹，一到阳光直射的时候，如果你在太阳底下站几分钟，身上皮肤就会有不适的感觉，尤其是长期在户外的人们，常常会采取防晒的措施。可是对于过敏体质的人来说并不是那么简单了，什么防晒措施都有的，身上还是有瘙痒症状。人们常常提心夏季会有反复的荨麻疹出现。可以总是会有这个情况，这是怎么一回事？
慢性荨麻疹的病因多难以明确，多为内源性因素，常持续性存在，包括各种慢性隐匿性感染病灶，自身免疫疾病如自身免疫性甲状腺疾病、系统性红斑狼疮等，或与恶性肿瘤如淋巴瘤等相关。还有一些慢性荨麻疹可由各种物理刺激因素如过度搔抓和摩擦、接触冷风冷水、运动、日光照射等诱发。由此可看出，慢性荨麻疹的病因复杂，很多因素参与其中，多数情况下很难找到明确的病因或诱因。
夏季虽然有些人出现了荨麻疹症状，但是还是稀里糊涂的，不知道为什么自己会出现荨麻疹？从而不知道预防从那做起。
1、常驻空调房。现在有人发生了荨麻疹并不知道是什么原因。可能与你长期待在空调房中有很大的关系。空调凉气比较重，对寒冷敏感的人来说，就成为致命伤，导致小疙瘩丛生，瘙痒感明显。所以对冷敏感的人来说，不建议长期待在空调房中，不要把温度设置得过低。
2、蚊虫较多。夏天是蚊子的天下，没有准备好灭蚊杀器的时候，你就成为蚊子的盘中肉。那么这也成为你被荨麻疹盯上的主要的原因所在。被蚊虫咬伤用药见效慢，也大多是因为过敏体原因导致周期长。
3、爱出汗。夏天了，天气炎热，出门走上一圈，汗水就会不断的往下流。这个也是导致荨麻疹的重要原因。当人遇热、精神紧张的时候，就会诱发或是加重荨麻疹症状。对于这种人来说，夏天就是灾难季，建议改善过敏体质，从根本上解决问题，使得荨麻疹不再发作。
过敏的症状不会影响到其他人，这一点让我们有了些许的安慰，但是，有多少人知道：“过敏体质”会“遗传”？并且有很高的遗传性。正是“过敏体质”的遗传性，会让以后越来越多的人处在过敏的边缘。过敏性疾病发病率的大幅上升，已经不得不让我们更多的去关注“过敏体质”这个词的真正含意。有关数据显示：过敏性疾病的发病率已经有了流行病的趋势，过敏的发生在我们的生活中已经不再莫生，因为过敏发作与接触过敏原有关，所以过敏症状经常是时好时坏，所以没有引起人们足够的重视，才使过敏像感冒一样经常性的、一不留神就让您“过敏”了！
如何去改善减少过敏的发生？
人类生活在充满病源性微生物的环境中，免疫系统是人类赖以生存的重要防线，免疫系统可以分辨敌我，攻击有害的物质，这一套机制使人类能够生存在地球上十几万年。但是免疫系统不是绝对的精密，有时也会出错，当免疫系统对于一些无害的物质开始进行无谓的战争，人体就成了战场，就在各种器官上产生症状，这便是所谓的过敏性疾病。
有关过敏疾病的增加，认为与环境的变化有密切关系，特别是在生活环境及饮食方面有更明显的关系。人体肠道中的益生菌会刺激免疫系统作用，但如果在日常生活中食品所含抗生素或是类固醇的含量太高的话，都会导致肠道内的益生菌降低，因而无法有效地刺激免疫细胞中辅助型T细胞1（Th1)的生成，而这些辅助型T细胞1的生成与辅助型T细胞2（Th2)相关过敏疾病的发生有着密切联系。因此，如果能利用台敏乐抗过敏益生菌刺激免疫系统，激发可以调节过敏免疫反应中的Th1型免疫反应来平衡过敏所发引发的Th2型免疫反应，将补充足量台敏乐益生菌可达到改善过敏体质的效果。
专家表示，目前西药如抗组织胺抑制发炎反应的作用效果快，对于症状的急性处理较佳，但
由于其无法抑制Th2，只要停药，症状又会出现。要想平衡免疫细胞达到抑制Th2，就可以通过台敏乐益生菌来调整。
荨麻疹避免过敏原就不会发生吗？
不是所有荨麻疹都一定要有明确的外来过敏原，有些人光是压迫皮肤，就可以导致组织胺被释出了。其他像是冷热的变化、皮肤的摩擦（例如衣物的摩擦），都有可能导致组织胺的释放。也有一派理论，认为某些慢性荨麻疹的患者，是皮肤长期处于一种“过度敏感紧张”的状态，只要一有风吹草动，就会释放出组织胺，导致红疹、发痒的症状。
目前医学上认为可能的诱发因子包含：皮肤搔抓，冷热温度变化，压力，日光曝晒，激烈运动，酒精或特定食物，对皮肤的压迫，某些昆虫或寄生虫，某些药物（非类固醇类消炎药物、高血压药…等），自体免疫疾病（例如红斑性狼疮、甲状腺炎…等）。即便常常找不到原因，医生还是可能会请你尽量可能回想，毕竟如果能找到原因，那真的就是赚到，至少有更明确可以避免发作的方向。
总之，发生荨麻疹并不是夏天的专利，荨麻疹发生于四季，常见的夏天是比较多的，主要还是要调整过敏体质，避免过敏原，这样一来，发生荨麻疹呢服用抗过敏药物就可以避免荨麻疹的反复。提早做过敏体质的预防也会对季节性的荨麻疹有预防的效果。所以，任何症状是预防大于治疗。