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03月14日漏签0天

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慢跑

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慢跑（英语：Jogging或称Footing），亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的

送TA礼物

1楼2022-05-25 08:56回复

慢跑对身体好

IP属地:广东

2楼2022-05-25 08:56

3楼2022-06-09 14:34

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