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大佬们，请问我这样的运动量能减肥吗？

只看楼主收藏回复

我现在体重200斤左右，打算先减肥后练肌肉。
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2022-05-23 23:58回复
    还有就是控制饮食。
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2022-05-24 00:33
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