新人请教问题【安那般那吧】

安那般那吧关注：917贴子：3,969

是吸--呼数1停（息） --再吸。。以此类推。。。。。。
还是吸--呼停（息）数1--再吸。。以此类推。。。。。。？？

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2022-05-21 12:58回复

个人觉得搞复杂了，随选一种呼、吸、息数就可以

IP属地:四川

3楼2022-08-17 21:13

呼以后的停，吸到不能再吸了停那差距老大了

来自Android客户端4楼2023-02-02 14:33

一个呼吸完毕——1到10
一个吸气——1到10
一个吐气——1到10
都可以的，有一个前提就是呼吸必须要自然顺畅才开始数。

IP属地:广西

来自Android客户端5楼2023-05-12 11:13

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴