首先，排除遗传因素，每个人出生后，基因决定你的细胞分裂总次数，也就是理论生命上限已经固定。
对个人而言，细胞分裂总次数恒定，对心脏来说，也就相当于总的跳动次数恒定。
长期运动会降低静态心率，但是运动的时候心跳很快，如果说运动可以延长生命，是否可以理解为，每一天心跳总数，运动的人综合计算回比不运动的人总数少。