本人是个运动爱好者,尤其对篮球运动充满热爱
奈何右脚踝在10年内18岁起第一次崴脚至今断断续续重复崴脚每次都是看自己村祖传跌打师傅+敷药治疗 3-4天就好了也一直没去专门看骨科,直到近一次4月30号受的最严重一次伤,抢篮板踩到别人脚背脚踝处肿的鸡蛋那么大,剧烈的痛感比过往受的伤都要痛,心想自己的脚自己非常清楚这次绝对严重了,当晚就冰敷1个钟就半躺半睡等天亮就去看了一直去看的跌打骨头正位+敷药2个星期直至消肿,中途照了x光跟ct,兴幸没伤到骨头,但韧带有裂伤,跌打师傅说可以静养好的。
大概过了一个月还有不适感(崴伤后一直有)心有点怕就去了看骨科,照了核磁共振果然是韧带断裂(我就猜到)
医生表示有2个治疗方案:1.保守治疗日常针对锻炼脚踝力量稳定脚踝,2.韧带修复起到脚踝稳定
选择后者康复后还是可以为运动而做的,年龄大的没有剧烈运动可以选择保守治疗的!
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=93b7633b9400baa1ba2c47b37711b9b1/652d17d162d9f2d35ba68a38ecec8a136127cc8f.jpg?tbpicau=2025-02-26-05_96469c5ee0e528ecb56af486f30d8c65)
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奈何右脚踝在10年内18岁起第一次崴脚至今断断续续重复崴脚每次都是看自己村祖传跌打师傅+敷药治疗 3-4天就好了也一直没去专门看骨科,直到近一次4月30号受的最严重一次伤,抢篮板踩到别人脚背脚踝处肿的鸡蛋那么大,剧烈的痛感比过往受的伤都要痛,心想自己的脚自己非常清楚这次绝对严重了,当晚就冰敷1个钟就半躺半睡等天亮就去看了一直去看的跌打骨头正位+敷药2个星期直至消肿,中途照了x光跟ct,兴幸没伤到骨头,但韧带有裂伤,跌打师傅说可以静养好的。
大概过了一个月还有不适感(崴伤后一直有)心有点怕就去了看骨科,照了核磁共振果然是韧带断裂(我就猜到)
医生表示有2个治疗方案:1.保守治疗日常针对锻炼脚踝力量稳定脚踝,2.韧带修复起到脚踝稳定
选择后者康复后还是可以为运动而做的,年龄大的没有剧烈运动可以选择保守治疗的!
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