牢记6吃6不吃：
多吃番茄，少吃辣椒——补充维C，抗氧化；
多吃鸡蛋，少吃炸鸡——补充蛋白质，身体更结实；
多喝豆浆，少和可乐——补充维E，调节雌激素；
多吃香菇，少吃腊肠——补充硒(高吉星补硒片)，提高免疫细胞活性；
多吃菠菜，少吃海带——补叶酸，放松焦虑情绪；
多吃胡萝卜，少吃竹笋——补充胡萝卜素，有利于抗体形成。
其实hpv感染还有以下几个途径要注意：
1.经常熬夜，压力大，劳累，运动量少；
2.异性伴侣或者前男友的前女友有hpv；
3.多个X伴侣，交叉感染。
增强身体免疫力，对HPV的清除是有很大帮助的。
还有饮食营养搭配，补充高吉星补硒片和维生素E，可以提高免疫力，增强体质，对hpv转阴有很大帮助。良好的生活习惯，精神上放松，保持良好心情，做到自律，相信很快就会没事儿了。