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沙土面儿
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1楼
2022-05-04 12:08
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乐山乐水
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站桩是练身养心,你如果听评书心是不休息及杂乱的。而心实际上是身的领导。当你站到一定程度就会感到心身是一体的。心静身才会真松。否则,心一乱身必然不净不松。效果是捡了芝麻丢了西瓜。
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2楼
2022-05-04 12:13
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乐山乐水
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初期实在没辙了,让心极为杂乱不堪的人暂且先站上,但想要大效果必然要在安静中积累财富的。即便是一指禅桩最终静站也是最终选择。
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3楼
2022-05-04 12:16
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乐山乐水
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而且心的作用,到了一定阶层,一定会领导身,心一动意识未到身就已经完成高难度动作了。这是意识心绝对达不到的效果!
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4楼
2022-05-04 12:18
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乐山乐水
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你分散注意力,没有什么好效果,只是拄着拐棍才能走道。这其实是意志的失败,怯懦的延续。
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5楼
2022-05-04 12:20
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乐山乐水
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虽然看电视听音乐也有效果,但长此以往一定受害,只是你现在还感觉不到。
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6楼
2022-05-04 12:21
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沙土面儿
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谢谢吧主
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7楼
2022-05-04 13:15
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