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人生第一个全马,连走带跑终于完成了

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因为以前没怎么跑过长距离,就跑过2次20公里以上,还是去年跑的。平时都是5到10公里多。25公里后开始感觉双腿很沉,又坚持跑下去30多公里以后坚持不住了,后面走着坚持完成了。要感谢我妻子半路给我送瓶饮料,也很感谢群友们的支持和鼓励,特此发帖纪念一下。



IP属地:浙江来自Android客户端1楼2022-05-03 12:27回复
    小哥厉害


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2022-05-03 12:41
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      👍


      IP属地:辽宁来自iPhone客户端3楼2022-05-03 12:41
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        前面25公里跑的太快了导致后面跑不动了 不过能坚持完成42公里


        IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2022-05-03 12:42
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          IP属地:江苏来自Android客户端6楼2022-05-03 12:45
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            IP属地:辽宁来自iPhone客户端8楼2022-05-03 13:09
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              四小时内跑完全马,已经是个狠人了!


              IP属地:湖北来自Android客户端10楼2022-05-03 13:18
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                如果上来5分多配速跑,估计不会变成走


                IP属地:河北来自Android客户端11楼2022-05-03 13:23
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                  牛b


                  IP属地:江西来自Android客户端12楼2022-05-03 13:36
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                    吸取教训再接再厉,二马330没问题


                    IP属地:北京来自Android客户端13楼2022-05-03 13:38
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                      太牛了


                      IP属地:海南来自Android客户端14楼2022-05-03 13:42
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                        既然都跑过2次20来公里,应该知道先慢后快的道理啊。


                        IP属地:云南15楼2022-05-03 13:46
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                          我差个媳妇


                          IP属地:辽宁来自Android客户端16楼2022-05-03 13:49
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                            首次全马就别想着成绩了,跑完就是胜利。你这前半段跑的太狠了。


                            IP属地:安徽来自Android客户端17楼2022-05-03 13:54
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