用楼主的方法，干坐熏眼睛，第三天，感觉变散了，好像数量多了，但是变淡了。
我觉得是有效果的，会坚持
除此之外我还有刮痧和艾灸

那就是“熏”对飞蚊起作用了！坚持下去！！！

楼主，昨天我熏了2次，早上起来眼睛还有点干，正常吗，是刚开始熏的原因吗

你原本眼睛干涩适应了，感觉不出来。一“熏”眼睛感觉就湿润，一停又感觉干了，甚至更明显（因为有对比）。当你熏一定时期后眼睛不干涩了，那你熏不熏都不会感觉眼睛干了！

我年轻人适合使用这方法吗？一只眼睛也是不知道怎么回事得了混浊

中医讲，肯定是眼睛正气不足，才有这个症状，为啥有的人没事呢？
疏通经络，让气血通畅，年老年轻哪个不适合呢
当然每个人不一样，根据个人情况而定
我只能说是通过艾灸，刮痧减轻了，目前在尝试楼主的方法，起码看东西清晰和眼睛不干了
时间出真知吧，不去做，再好的方法也是别人的

毛巾这么烫，怎么拧干啊？求教楼主

先用凉水冲毛巾两端拧半干，再抓毛巾两端蘸沸水拧，不就不烫了吗？

谢谢楼主，我坚持试试

蒸眼狂魔又来了…

一直坚持，有效果

这个方法，一用就停不下来，因为停止眼睛就会不舒服，熏了才舒服

的确，熏后眼睛特别舒服！这是有对比，你才知道以前眼睛没有得到保养的不好！我现在常常熏（不是每天），不熏眼睛也不干涩，但用眼太多（看书手机时间长了）就想“熏”，一“熏”就无不适感了！