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戒色日志:《心无旁骛,知行合一》

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策略一:晚上有意识的控制自己,不要接触相关的内容,包括抖音。电脑等
策略二:睡前阅读–只要睡不着,就往死里看。
4.26✓
4.27✓
4.28×
反思:策略没有落地,多想想后果。
4.29✓


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2022-04-30 00:43回复
    用发展的眼光看问题:忍一时风平浪静,退一步海阔天空
    要尊严,不要卑微。


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2022-05-12 23:53
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