第一，淮山麦冬炖白鸽。白鸽肉能大补气血和滋肾养阴。麦冬能养胃生津和养阴润肺。两者相结合能控制血糖。
第二，西红柿苦瓜汤。西红柿能入肺经肝经和胃经，具有消食健胃效果。苦瓜能明目解毒，维持血糖稳定性。