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我不知道我做金刚长寿功,是不是做错了 我做了金刚长寿功 几个月了 一开始也是正常的各种酸痛,但是后来 不知道为啥胸口痛 从做了一个多月左右的时候开始痛的 ,到现在还在痛 不知道有没有朋友知道怎么回事 我这是做错动作了 还是别的问题呢


IP属地:广东1楼2022-04-19 21:10回复
    可能有些拉伤。降低力量和遍数!


    IP属地:山西来自Android客户端2楼2022-04-19 21:42
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      2025-06-12 19:59:40
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      痛则不通,不通则痛。可能是把你不通的地方激活了吧,,然后给你去根,,当然我说的也不一定对。


      IP属地:山西来自Android客户端3楼2022-04-20 16:39
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        胸口附近经络不通,通则不通,痛则不通


        IP属地:四川来自Android客户端4楼2022-04-20 17:37
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          如果动作速度、练功频率、饮食、外界一切都没有变化,更倾向于这是排病反应。


          来自Android客户端5楼2022-04-20 19:01
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            金刚功长寿功同时练还是先练金刚功,过几个月在练


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2022-04-21 16:12
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              我练了三个月后是心脏不舒服


              来自Android客户端7楼2022-04-27 07:30
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                我第一个月也有左胸口痛,不过后面没管它,接着练,它自己就好了。练金刚功我发过烧,胸口痛过,牙疼过,小便疼黄过,不过只要我有精神都会坚持,除了发烧那次没精神要吃药,其他都坚持练,一般它自己好了,牙疼这个我换了牙膏还是继续练不知道什么原因好的。


                IP属地:福建来自Android客户端8楼2022-05-09 21:05
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                  2025-06-12 19:53:40
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                  说下有胸口痛不超过7天,你痛这么久是不是原先就有心疾?比如心慌,心悸,如果没有的话看看纠功视频,bilibili上有,看看有没有哪些动作不到位,有没有可能是用力过度拉扯伤了


                  IP属地:福建来自Android客户端9楼2022-05-11 11:33
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                    现在好了吗


                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2022-05-19 21:46
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                      胸口痛是因为左肝右肺没做好


                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2022-05-21 02:15
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                        真是练完金刚功各种奇怪的反应都有啊


                        IP属地:吉林来自Android客户端12楼2022-05-21 10:56
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