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林九眨巴眼儿
心宽体胖
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4月24日:
初始体重76.8
昨日体重76
今日体重75.9
掉了0.1!好烦啊,好像是平台期了。上个月到现在瘦了12斤,不知道是不是平台,要哭了
16楼
2022-04-24 08:48
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早上一杯水+一个苹果
十点多一根香蕉
中午减脂餐,主食没吃完
晚上会吃一根黄瓜
感觉今天水会喝不够欸
17楼
2022-04-24 13:02
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林九眨巴眼儿
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救命,为什么感觉不到饿
不会今天又不掉秤吧
18楼
2022-04-24 15:23
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4月24号
人体真的奇怪,我昨天没吃啥,没暴饮暴食,居然会长胖0.4,差不多1斤了
初始体重76.8
昨日体重75.9
今日体重76.3
今天早餐牛奶+两个鸡蛋+圣女果十几颗
19楼
2022-04-25 09:16
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十点吃了一个苹果
刚吃了一个鸡蛋
不吃了
20楼
2022-04-25 12:09
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4月26日:
初始体重76.8
昨日体重76.3
今日体重76.2
-0.1
今天早餐:
酸奶+香蕉
刚才又喝了一袋牛奶
中午水煮菜:小白菜,木耳,西兰花,海鲜菇,豆腐,鸡蛋
21楼
2022-04-26 09:55
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4月27日:
初始体重76.8
昨日体重76.2
今日体重76.1
-0.1
今天早餐:
酸奶+香蕉
一会喝牛奶
中午还是水煮菜,昨天豆腐馊了导致中午没吃几口,居然也没有掉秤,邪了个大门,到家脱衣服77,赶紧跟老刘跳了一会操,终于在睡前降到76.7。
晚上继续跟老刘。
22楼
2022-04-27 08:55
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4月28号75.5,29号75.1,30号74.9,
5月1号75.2,2号74.7,3号74.3,4号74.5
前几天居家隔离,手机上没有贴吧客户端所以没更新
23楼
2022-05-05 08:57
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5月5日
初始体重76.8
昨日体重74.5
今日体重74.0
-0.5
4月11号到现在二十多天了才减掉9斤
24楼
2022-05-05 08:59
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5月6日
初始体重76.8
昨日体重74.0
今日体重73.4
-0.6
这两天还可以,今天来大姨妈了,估计身体不再需要囤水份了
计划这个月15号138--140之间,抓住黄金时期
25楼
2022-05-06 09:30
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林九眨巴眼儿
心宽体胖
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有点疑神疑鬼的,早上吃了一个外边买的包子,不会胖吧?呜呜呜
26楼
2022-05-06 13:43
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希望明早体重跌破73
27楼
2022-05-06 17:26
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5月7日
初始体重76.8
昨日体重73.4
今日体重73.4
减重0.0
哈哈哈哈,还以为会突破73,结果一点没掉
28楼
2022-05-07 08:51
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5月8日
初始体重76.8
昨日体重73.4
今日体重73.3
减重0.1
29楼
2022-05-08 09:07
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心宽体胖
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怎么会有什么都没吃但是还会不掉秤这种事情?
明天早上再不掉秤我明天要安排欺骗餐了
30楼
2022-05-08 09:09
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