当然是可以用来减肥的，我记得我在用之前的体重是142斤，那时经常被人家嘲笑，懂不懂就有朋友拿我体重开玩笑，搞的我尴尬的要死，后来我用人车通智能呼啦圈以后，还没有半年的时间，体重就只有130斤左右了，这种减肥的效果还是比较明显的吧！