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半马安排上了

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今天下午跑了个半马,以前每周都跑两次12公里,这周也跑过一次15公里了,感觉自己的速度很难再提升了,全跑下来感觉不是很累,徒步了会儿又骑了会儿自行车,喜欢跑步最近半年又重拾了以前的习惯。


IP属地:山东来自Android客户端1楼2022-04-15 19:51回复