还是有点变化的，脸皮肤没那么黄，有光泽，之前又黄又黑。还有咳痰也没有了，之前经常咳痰，难受死

一下就不抽了还是慢慢减少的？听说一下子停掉不好

给你个

戒了一年多点，中途喝点酒的时候有抽了一支，

恭喜，我戒了十几次最后环境改变加看一个老外写的文章才解除心隐彻底戒掉，过程真的是艰难。千万别告诉自己可以很容易戒掉而复吸。

封小区买不到烟戒了一天，后来买到了，结果又涛声依旧了

九个月了，应该有时候还是会想抽。

厉害

留下邮箱 发给你一本《快速戒烟指南》读完快乐彻底戒烟。

羡慕所有戒烟成功的人士，我失败n次！

我这里是第二次戒烟了，今天还只有六天。上次是二00八年戒烟，戒了六年到二0一四年自己开店做老板复吸，这次咳嗽使我又一次戒烟，但我感觉二次戒烟比第一次要难，这几天清口水不断往外流，讲话也不利索，一天饭菜没吃油水一样难受。大家给我点支持和建议。谢谢

我戒了3年了
没有感觉多爽。以前刚戒看见别人抽很难受。心痒痒。现在已经不再有感觉了。彻底放下了

正好半年 一点想抽的欲望也没了 现在闻到烟味都很不舒服

体重又增加吗