当然是有用的，以前没有用过自己也很怀疑他的功效，但是后来自己使用了以后才知道效果真的好，我是朋友在我过生日的时候送我的，人车通智能呼啦圈我用了大约是三个月左右看到明显效果的，毕竟我平时使用的频率不高，但是效果依然明显，肚子瘦了不少。