请问练习声音的真的不能吃凉的 辣的 和白酒吗 为什么我吃凉

看身体和特性。
细说你要是am广播播音，传统弱讯便利识别派，还要求咬着字不能连贯颂读发音，要挨个字崩，参考2045-2100 9390泰广华语那个播了起码有20年的汉语普通话新闻唯一播音(男)。
男的还要发音偏尖的，女的更佳。
也可以对比下nhk国际广播的华语的江川，那个也是正宗老播音，模拟am弱讯下，在底噪中如何让人朗读声音容易被听懂乃至打底噪中能相对易分辨点。