为什么生酮饮食二十多天还是进入不了酮体_生酮吧

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天天五花肉牛排防弹咖啡而且量就八成饱一拳半左右的量二十多天了测了两天还是黄色没有变紫色。是什么原因呢，一斤都没瘦

送TA礼物

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来自iPhone客户端1楼2022-04-14 11:28回复

除了中间有一天生日吃了块蛋糕外，其他碳水碰都没碰过

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来自iPhone客户端2楼2022-04-14 11:41

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试试蛋断

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来自iPhone客户端4楼2022-04-17 13:35

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我只能看到第一天的，其他两天的要会员

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来自iPhone客户端5楼2022-04-17 13:53

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吃了隐形碳水

来自Android客户端6楼2022-04-17 16:29

配合18加6饮食就很快

来自手机贴吧7楼2022-10-31 10:03

饿一二天再吃东西，，

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8楼2022-10-31 20:58

现在还在生酮吗？从菜单看，蛋白质超标了。蛋白质超标，容易发生糖质新生，产生碳水，入不了酮。

9楼2022-11-28 22:43

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