理论分析主要是针对卢菲菲亲身经历总结的知识内容，其分为基础期、蜕变期、成熟期，一共100节课，一天一节，课程分两种，新知识点，3分钟，以及后面两天5分钟的案例，作业和训练。

直播课就是每周日下午2点，6分钟，重点分享自律、情绪、核心内容如何记忆，直播课跟理论课程重叠的内容比较多，所以我没有太好的体验

答疑课属于重点，根据课程上大家没听懂的问题做解答，是一个专门做答疑的专门老师，大概60分钟吧，其实很多同学基础都比较差，问题也比较多，老师回答问题也比较细致，这点还可以。课程整体学习下来，还是比较不错的，对记忆也有些效果。高效的记忆可以提高我们生活和工作效率，遇到特殊情况也能给我们提供很大的帮助。我自己已经认真学习完全部课程并整理成了笔记，有需要的同学可以私我共同讨论