长春的心理医生咨询【自信减轻工作压力焦虑失眠】长春心理医生【长春中西医结合医院吧】_百度贴吧

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长春的心理医生咨询【自信减轻工作压力焦虑失眠】长春心理医生

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焦虑症患者要学会进行深度催眠，大多数焦虑症患者都有失眠病，难以入睡，睡眠质量差，非常容易从梦中醒来，可以缓解这种病症，可以看自己不怎么喜欢的书，或者看无聊的电影。

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1楼2022-03-30 15:18回复

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