秉 承 五 千 年 中 医 养 生 的 精 髓 ， 遵 循 阴 阳 五 行 生 化 收 藏 之 变 化 规 律 ， 独 创 “ 情 志 养 生 、 食 疗 养 生 、 运 动 养 生 、 理 疗 养 生 、 药 物 养 生 ” 的 五 步 中 医 养 生 疗 法 。