得鼠标手的那段时间，我刚好放了个小长假，本想着终于可以摆脱电脑了，我这一天天的累的，身心疲惫，一定要出去放松好好玩玩。但现实是！自己实在太懒了，每天早上起床的时候都中午了，只能每天约着朋友在电脑上打游戏。

这打游戏玩起来就根本停不下来，后来有一天早起我发现自己的敲鼠标键盘的手指肿了，而且手腕也酸痛难受。知道自己是得了鼠标手后，我就连忙在手腕下垫了一个毛巾，卷起防止手部悬空，活动就戴着护腕。

我也有看网上那些鼠标手的按摩视频也不知道管不管用

用适量的花椒和红花泡水，然后制动，多休息

记得大学放暑假的那段时间我就放假两个月，其中一个月都在家里打游戏，结果手指都磨出茧子了，又疼又痒