替换素材以后，有时间差是怎么回事？

我做短视频剪辑，先用低像素低分辨率的素材剪辑（电脑配置不行，高清素材太卡了），剪辑完以后直接用高像素分辨率的素材替换。
但是替换完以后，出现时间差了，就是高清的素材慢了大概1到2秒，很多剪辑对接地方多出其他画面，很不连贯。
请问这个怎么处理？
低像素视频，是rmvb,我用格式工厂转化成MP4；25帧
高像素视频，是mvk,我拆开去掉了字幕，然后用丸子工厂封装成MP4；改成23.976帧。
我昨天试过将两个素材多改成一个帧，但还是不行。
新手自学的，请各位大神帮帮忙。