婆婆近来状态不是很好。我要多多开导她，没想到以前那么开朗的一个人，在疾病面前也开始焦虑了。最近自己的状态还可以，总体还算比较满意。只是偶尔还是会有点焦虑。跑步有坚持锻炼，希望能一直坚持下去。