节能灯：保护眼睛多吃针叶樱桃【节能灯吧】
针叶樱桃被称为“天然维生素C之王”，每100克果实中维C含量高达1677毫克，是柠檬的31倍，草莓的27倍，猕猴桃的18倍，番石榴的7倍!众所周知，维生素C能保护视网膜不受紫外线伤害、防止水晶体老化、增加眼内细小血管的韧性、修护细胞、增进眼球健康。
在生活中，我们不可避免的使用到手机和电脑，虽然这样的情况会让人感觉到很无奈，但是为了让我们的双眼更健康，让我们的视力不再下降，在日常生活中，一定要做好眼睛的保护工作，可以多吃一些像樱桃之类，有利于眼睛保护的食物。
