那么首先我们练瘦金体要将日常字体与瘦金体区分开来。

平常写字日常体其实并不需要多大就够了 一般的作文格子横线格子就已经够用了。

包括一些现代市场上畅销的书法名家的硬笔字帖行楷正楷字字径大小也与日常字体（我体），江湖体是相差无几。
需要注意的是瘦金体由于其字体的独特风格，我们在练习的时候、临帖的时候并不能与上诉的字体等同对待。

瘦金体的横竖撇捺都是比较舒展伸长的，中间有一个比较精彩美妙的运笔节奏过程。

瘦金体提按转折很明显 笔锋纤细灵动虽瘦不失其肉 书写的时候就要把这些特征都完好的强调展现出来。

再看瘦金体的结体就是中宫紧收，四周舒张扩展
由于瘦金体是很强调笔画运笔动作的 ，这就要求整个字为主体笔画的横竖撇捺不能写得太短。
笔画太短了就没有运笔的优美丰富性了。表现力也不足。应当适当长一些。 结构方面它的中宫虽然是紧收的 但紧而有致不密不凌乱，疏而不散不松。
那么我们给予它的空间必定不能太狭窄 。中宫部分才能有恰当的留白，紧而不密。不会太拥挤太撑满的感觉。它的每一笔一画都要交代的清清楚楚 精致细微 。大小粗细都按照原帖比例恰当的缩小临写。

麻雀虽小五脏俱全。硬笔瘦金体虽然远不像毛笔瘦金体那样有灵气。但它也应该小的精致俏丽 有像毛笔瘦金那样的笔锋线条美。运笔外形轮廓越有毛笔的滋味越好。硬笔字就是缩小版的毛笔字，因此把硬笔字当成毛笔字来练才会保留一些精髓。

这里硬笔排除秀丽笔美工笔钢笔之外
我以我练习常用的中性笔举例:
我个人书写硬笔瘦金整体单字竖向字径在1.2-1.5厘米左右波动，现在字径基本稳定在1.5厘米左右。有直尺标线并测量为证(见下图)
并附上五毛钱硬币大小对比我所写的硬笔瘦金体单字作为一个直观的比较

我用的百乐P700笔芯直径在0.7毫米左右，因此写出来的硬笔瘦金字保持在1.2-1.5厘米左右我认为比较好看。瘦金体的笔画和结构特征都大概兼顾还原了。

在这基础上字径再增加那么则显得空间太大了，0.7笔芯带来的笔画粗细变化会显得过于单薄纤细 从而使结构会出现过大留白和空洞 那么整个字也会变得薄弱枯瘦。 如果在1.2以下的基础上再往下缩减。则会让整个字结体过于拥挤狭窄 笔画表现也不够。
如果是0.5毫米左右的笔芯 则可以再适当降一点点写小一丢丢。

这里只针对脱格临帖练习的伙伴们给出的一个简单参考
有硬笔米字格田字格练习纸的直接参照有精准打格的字帖或者书法APP临摹练习则可。

当然了在硬笔练字纸上练习成型养成习惯形成肌肉记忆之后了
脱格写出来的硬笔瘦金字也约在1.2至1.5厘米左右，浮动不大

这里有个小小建议:
中性笔0.7笔芯大概保持在1.5厘米的字径为佳
可以选用1.8厘米的硬笔字格练习纸.
0.5笔芯就1.2左右这样子
选用1.5厘米字格的硬笔练习纸😊