手机如果从生理角度伤害不是太严重
最多也就是，久视伤肝
或者低头族能引起颈椎病
至于说因为玩手机，除了意外，那都是比较少的情况

最核心的问题是手机里的内容
这才是
真正的祸根
由于这里面的内容，严重的腐蚀了青少年的思想
潜移默化的改变了它的价值取向
我们现在几乎是人手一部智能手机
有多少部手机就有多少个老师
这些老师除了你睡眠之外，时时刻刻伴随在你身边
这才是最厉害的言传身教
任何一门学科的老师也没有他厉害

你只要打开一个人的手机相册
和她的私密文件
你就知道他是什么样的人
他能成为什么样的人？
多么简单
令人非常感到遗憾的是
五亿部智能手机
如果来一次实事求是的大调查
你每天浏览的内容
学习累的，修身类的，国学类的
知识类的，健康类的，，，
能有多少？
那些，，，，乱七八糟的有多少？
抽查100人，1000人一万人做一个调查
你就知道社会人群的整体素质
他们在看什么，想什么，干什么？不是有大数据吗？
你就知道有多少正能量，喝多少负能量
你也就知道有多少人身心健康
有多少亚健康有疾病
一目了然，早早晚晚的事

近朱者赤，近墨者黑
跟着啥人学啥人
网络大环境，完全可以在潜移默化中，让你树立起一个……优秀的价值观……

孔孟庄周永远都不过时
如果你自己看那些文言文很枯燥乏味
你打开手机百度视频
搜索钱文忠鲍鹏山，这些复旦大学的教授，北大的教授，中文系的讲师
你听听他们如何解读这些
孔孟庄周
是非常有趣的，能给你带来优秀的精神食粮
让你耳目一新
还有曾仕强老师讲的易经与人生道德经
你经常吸取这些好的精神食粮
你保证能够身心健康

钱文忠讲的三字经
特别有意思
如果说洗脑，与其让那些乱七八糟乌七八糟的网络文化给你洗脑
还不如让这些传统文化给你洗洗脑
这才是主流文化
千百年来，都能让华夏文明源远流长
怎么到你这就不行了？
如果说那些乌七八糟的网络文化是优秀的精神食粮
那你为什么会生病？为什么亚健康啊？为什么虚弱症啊？
事实胜于雄辩吧
那如果古人那些精神食粮是垃圾文化，他们都亚健康，身体都不好，那不早就绝种了吗？怎么可能传到这一代呢？

曾经有一个小伙子问我这样的问题
说叔叔
我为什么不能看那些乱七八糟的网络文化？
我告诉他说
孩子，你现在未成年，属于人格成长阶段，就像你玩电脑，现在的水平有限，如果你打开那些网站，电脑中毒了，你没有杀毒的能力
等你长大了，人格定型了，不论什么样的病毒，你都很容易把它杀灭，不能删除你很轻松的，就重新建一个系统，这些病毒奈何不了你
小孩子很懂事的点点头
青少年的思想就像一张白纸
你只要给他胡乱涂抹
就像你的电脑，胡乱的打开那些网站
你打开容易，你要想卸载删除就难了
你划几道痕迹容易，你把它清除就难了
当你有能力清除这些垃圾的时候
你再去，就对你几乎没什么伤害
但是现在
你去沾染那些不良习惯，可能是灭顶之灾

但是很多人的电脑已经中毒了
现在已经无法卸载
什么360啊？什么鲁大师啊？都不好使啦
不断的弹出弹窗
不断的给你，拉到哪个网游里去
动不动犯卡？动不动死机？
头晕耳鸣了吗？
乏力，健忘，失眠，多梦，腰膝酸软精早泄前列腺
手机卡住了，问题还不大，修修可以用
要是死机了，那就麻烦大了

老郭，现在给你重新做套系统
就是我们的综合调理
卸载所有的垃圾软件，流氓软件
开启学习模式
好好吃饭，好好睡觉
疏通经络，合理运动
辅助用点中药方剂帮助杀毒
通过长时间的积精累气，修心养性
循序渐进的过程
让你缓慢的，扎实的回到你健康的生活中去
但是由于你一个电脑长期被攻击，已经千疮百孔了，修好了，也不可能和新的一样
也就将就着使吧