神经症之看手机头晕且破解【戒色吧】

07月28日漏签0天

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神经症之看手机头晕且破解

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我患有严重神经症，现在上班不会看手机，但休假的时候只要看一下手机就会头晕并停不下来一天12小时不停，并下面开始漏，然后俩天差不多我就破戒，谁有过这种经力过了这关的指点我一下，我好痛苦

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2022-03-15 14:51回复

把破戒那步止住

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2022-03-15 16:44

不感兴趣

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楼主，我也有有过一看手机就头晕的经历。那是神不足的缘故，而神不足的根本原因是精不足。我那段时间就是尽量不看手机，把时间花在落实良好的生活习惯上，例如适度运动（以运动完身体清爽不累为标准）、学习戒色文章或圣贤讲座（你头晕的话可以听音频）、站桩、推进自己的学业（能推进一点是一点），这样一段时间，身体恢复了一些后，这症状自然就消失了。大概花了4个月，你可能不需要这么久。

IP属地:广东

3楼2022-03-15 16:52

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