跟我想法完全一样 坚持住~~一起加油 

瘦瘦，我都不好意思来了。可是还是来了。昨天吃了一口蛋卷，一片馒头干，一包怪味豆，还有一个香肠。呜呜

虽然吃东西了，可是我不放弃，我还是要坚持。

沐沐，欢迎您

瘦瘦，帮帮我

回复：142楼
你要加油啊，千万不要放弃自己，要苦就苦这么21天，
但是如果不坚持，你也许就要一直痛苦下去了，
夏天来了，难道你不想穿漂亮的衣服吗？不想穿热裤吗？不想穿短裙吗？
不想走在大街上，别人用羡慕的目光看着你吗？
我们是为了自己减得，不是为了别人。加油啊。别放弃
如果21天你受不了，你可以用过午不食。

回复：138楼
好地，我们一起加油，为了我们美好的明天。

谢谢欢迎~~(*^__^*) 嘻嘻…… 我前面三天过午不食 早中也吃得很少 我今天绝食 由于前面的铺垫我现在绝食感觉不痛苦 21天我们要华丽的蜕变 O(∩_∩)O哈哈~ 一起加油 坚持住啊

回复：143楼
我一直就是超羡慕别人穿漂亮的裙子和短裤 所以我一定要坚持 让别人在用羡慕的眼光看我 我会坚持 你们现在是过午不食还是绝食啊 我绝食三天 按照21天减肥法是不是一点水果都不能吃 只能喝白开水？

回复：146楼
我现在用的是21天，目前绝食第三天，最后一天了，掌声鼓励一下自己，哈哈
我这三天除了水别的东西真是一口没吃，感觉腿软。呵呵
你要是也饿得难受，可以喝点不加糖的豆浆，早上喝点蜂蜜水什么的，水果要是不是实在饿得受不了还是别吃了，要是真的不行了，吃个黄瓜什么得。

恩恩~~~好 我会坚持~~我前面三天吃的很少很少 所以现在绝食不会死很痛苦 我要严格按21天减肥法 就只喝水~~一定坚持 瘦瘦很厉害 继续坚持 很快就是大美女哈哈 

回复：135楼
恩   每天早晨喝了蜂蜜水，今天起床我都晕了就去吃了馄饨。

回复：134楼
楼主怎么称呼啊？叫我琳儿吧
说一下我的情况;身高168 体重150 20岁

回复：147楼
三天啊？不饿吗？ 我坚持了两天只喝水，今天起床就晕了，出去吃了早餐

回复：151楼
你要有毅力啊~~不应该在第三天去吃早餐 要坚持住才有效果 刚看到一个人她说坚持9天瘦了10斤 听起来好有诱惑吧 所以一定要坚持