倒走的锻炼。【腰椎间盘突出吧】_百度贴吧

02月08日漏签0天

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倒走的锻炼。

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大家有没有倒走的正确姿势？希望可以分享一下，互相帮助，感恩!

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IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2022-03-09 18:59回复

倒走好

IP属地:吉林

来自Android客户端2楼2022-03-09 20:59

倒走就行，哪有什么正确姿势？

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2022-03-09 22:53

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