对

几个一个月了

一起戒，互相打卡

戒色一个月?你这种敷衍的计划能坚持几天?淫人只有彻底戒色，永不邪淫与不戒两种选择，心魔会逼你做出选择的。你是还没被症状打醒吗？请放下犹豫，相信戒色的力量。

要戒必须彻底戒除，不然一个月后破戒高峰期会变本加厉的撸，根本没有用的，下大决心一次断除，不然永远也戒不掉的

我今天刚好一个月，加油！

加油✧٩(ˊωˋ*)و✧

要戒就戒一辈子
学习戒为良药 练习断念 （念起即断 念起不随 念起即觉 觉之既无）每天有时间就背 形成条件反射 加油

给自己每天定日课，在难也要坚持，每天学习圣贤教育和传文，早睡早起，一门深入，养成良好的习惯，把不好的恶习改成学习，每天坚持，把每一天当作新的一天来看待学习，每天落实好jiese十规，重在落实，目的就是改掉以前的恶习，养成良好的学习习惯，闲下来到吧里看看前辈的经验，加油

一个月说长也长 说不长也不长 喊口号谁都会喊 关键还是要拿出实际行动出来 脚踏实地学习戒色文章 不断增长戒色觉悟 这样才能戒的更专业 也能更快的入戒色的门

可以制定阶段性目标，戒色没有完成时，只有进行时！

戒为良药，不泄为补！

加油