难度，拓展培训设置的活动大多是有一定难度的。虽然能够锻炼参与员工的体能，但是更多的表现是让员工突破心理极限，突破个人的自我设限。
集体中的个性，集体由个人组成，在这当中每个人都要尽力去为集体争取荣誉。拓展培训通过分组活动，强调集体合作的重要性，让每个参与者在集体中吸取力量和信心，同时在集体中展现个性。
对个人来说，企业拓展培训增强了员工自信，还锻炼自身的体能和突破了心理极限，同时改善了人机关系，以后的工作不管是沟通还是合作都会很顺畅。对企业来说，内部的信息交流良好，员工协作能力强，可以很好的应对各种挑战和变化。企业在市场上，将站得更稳，日后的发展将会更快。
