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社恐求救贴，

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本人是一个社恐患者，曾经在家蹲了很多年。现在出来跑到了庙里，感觉念经也学不会。在这里混吃混喝。一到晚上我就感到焦虑不安、害怕，我到底该怎么办。有没有愿意救我的大佬。
来自Android客户端1楼2022-03-01 07:18回复
    你就当自己是块木头
    IP属地:天津来自Android客户端2楼2022-03-01 07:36
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      2025-06-27 20:21:13
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      都成这样了还怕什么鬼？正常人没工作没收入都会焦虑不安
      IP属地:广东来自Android客户端4楼2022-03-01 07:40
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        念经有啥难度，多学
        来自Android客户端5楼2022-03-01 07:41
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          多学吧，不逼迫一下自己，躲在舒适圈里是会更加焦虑的，如果努力学了还学不会，那就果断换了吧
          IP属地:上海来自Android客户端6楼2022-03-01 08:20
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            庙里还可以玩手机的吗？
            IP属地:山西来自Android客户端7楼2022-03-01 08:40
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              在庙里上班可以玩电脑游戏或者游戏机吗
              IP属地:云南来自Android客户端8楼2022-03-01 08:43
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                念经？你出家了？
                IP属地:广东来自Android客户端9楼2022-03-01 08:43
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                  2025-06-27 20:15:13
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                  中医认为 肝肾虚 多惊恐。有手淫恶习吗？？？
                  来自Android客户端12楼2022-03-01 08:47
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                    庙里可以免费去吗
                    IP属地:上海来自Android客户端13楼2022-03-01 08:51
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                      兄弟，先开始锻炼，从俯卧撑开始做起也行，去网上搜点视频学下正确的姿势每天练一练慢慢会感觉有自信的，身体素质的提高会让人有底气
                      IP属地:江西来自Android客户端14楼2022-03-01 08:53
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                        请看我第二个贴子
                        IP属地:安徽来自Android客户端19楼2022-03-01 09:01
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                          大哥，可以带我进寺庙吗？我想去短期住三两个月！我也有严重社恐！想去寺庙反思反思！看你帖子，我们经历都是一模一样！
                          IP属地:广东来自Android客户端20楼2022-03-01 09:03
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                            哪里的庙还包吃包住吗
                            来自Android客户端22楼2022-03-01 09:11
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                              2025-06-27 20:09:13
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                              胆主焦虑，子午流注
                              IP属地:湖南来自Android客户端23楼2022-03-01 09:47
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