大家喝蛋白粉是用水冲还是用奶冲？【健身吧】_百度贴吧

06月07日漏签0天

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大家喝蛋白粉是用水冲还是用奶冲？

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乳清蛋白粉，我都是按说明一次两勺（30克），用纯牛奶在摇摇杯里摇一下，溶解性很好。

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IP属地:河北

1楼2022-02-23 15:09回复

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