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请大佬看看动作,总觉得撒放手伸张的厉害,做不到撒放完手指依然曲着,不知道怎么改进

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视频来自:百度贴吧


IP属地:江苏1楼2022-02-23 11:40回复
    这个就不用太纠结了,不信你找几个韩国选手看看,有的曲着 有的伸直


    IP属地:广东来自Android客户端3楼2022-02-23 15:05
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      整体架子很好,前手肘外翻,这个得找个专业的教练帮你设计下。现在的问题是气势不够果断,要有果决的勇气去发射,而不能等。


      IP属地:山西来自Android客户端4楼2022-02-23 15:16
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        开弓靠位前后手发力不协调,开弓时后肘太低,前手手腕有点僵,靠位时头不要去迎弦,背部发力不够撒放太随意了,旋臂还要再多练练。


        IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2022-02-23 16:10
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          勾弦手后滑的动作看上去有点假,你好像是先撒再滑,撒和滑应该是同时进行,我个人感觉磅数低的时候背加力很难做到,你是不是也是这个原因呢


          IP属地:上海来自手机贴吧6楼2022-02-23 17:22
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            手指保持一定的力量,不是撒放时完全放松


            IP属地:山东来自Android客户端8楼2022-02-23 18:10
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              只要一发求指教,帖子必火


              IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2022-02-23 19:47
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                全民8楼


                IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2022-02-23 20:43
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                  比我强多了


                  IP属地:吉林来自Android客户端11楼2022-02-24 10:23
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                    你这简直是太温柔了,我的手基本都是脑血栓状态、鸡爪子状态、抽筋扒皮状态!!哈哈


                    IP属地:吉林来自Android客户端12楼2022-02-24 10:25
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                      古代射箭也没那么多讲究,射就是了


                      IP属地:河北来自iPhone客户端13楼2022-04-21 22:49
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                        撒放是手放松不是做固定动作 可以来广州路183给你指导一下


                        IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2022-04-22 10:18
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                          假呀假呀假动作~这是一套假动作。
                          又松手啊~又甩手
                          都是视频看太多


                          IP属地:山东15楼2022-04-26 15:27
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                            你心中杂念太多,不知道在想啥,使得动作不连贯,像是在等花开。


                            IP属地:甘肃来自Android客户端16楼2022-04-26 17:19
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                              这动作已经挺不错的了,从侧面看持弓手和勾弦手都很直,身正头也不歪,撒放前一瞬间也没有晃动👍


                              IP属地:湖北来自iPhone客户端17楼2022-04-27 19:54
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