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总觉得自己身体虚弱 疲惫 心慌气短
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丿冷丶落灬
默默无闻
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21岁 从2021年一月开始 突然觉得自己得了不治之症 然后逐渐出现各种症状 去医院做了无数检查 结果全都是正常的 医生建议下去精神卫生科诊断焦虑症 一年中一直在吃抗焦虑和抑郁的药 夏天的时候八九月感觉状态很好 但是冬天开始 又开始有各种症状 失眠疲惫 容易情绪激动 觉得自己身体很虚弱 心慌 说话气短为主 一般一次持续一周左右 之后会突然恢复正常几天 然后又反复 真的不知道该怎么办 爸妈总觉得我一点问题都没有 只有我自己知道有多害怕 想天天吧友的意见
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1楼
2022-02-20 17:57
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丿冷丶落灬
默默无闻
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不知道有没有一样症状的朋友
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2楼
2022-02-20 18:02
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常州本莱网络科技有限公司
忧虑
焦虑
的表现 当出现①出现情绪低落、②不与人沟通、③爱哭、④闷闷不乐、⑤长期不开心等症状、要赶紧测一测、及时发现问题改善心理问题
2025-03-16 19:27
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丿冷丶落灬
默默无闻
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别沉啊
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3楼
2022-02-20 22:37
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丿冷丶落灬
默默无闻
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顶🔝
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2022-02-20 22:37
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aalon2007
赫赫有名
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结合治疗,每天争取适当的运动,如跳绳、快走之类的,都很好,出出汗效果更好,再者,可以读一读《精神焦虑症的自救》,学着调整心态,努力适应带着症状正常生活工作,习惯成自然,恢复在路上,会好的,加油!
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5楼
2022-03-04 06:19
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明月丶沧海
默默无闻
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我夏天躯体症状很轻,进入冬天就开始各种不适,最近身体又开始好了,虚弱疲惫心慌气短这都是焦虑症常态,很难彻底消除,坚持运动会改善,能看进去书的话可以看看心理学哲学国学的书,懂得多了有恃无恐
IP属地:山东
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7楼
2022-03-04 21:45
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风起九万里
富有名气
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这个病情确实容易反复,经常在我以为痊愈了的时候跳出来给我当头一棒,有些症状好转了有些症状又出来了,反正就这样反反复复的,加油吧,只能靠自己走出来
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8楼
2022-03-04 22:25
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tangwei维
默默无闻
1
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我都五年了,经常心慌,长期觉得气短不够用,特别是吃过饭后,饭后严重一点感觉心跳的很重,其他没什么主要是气短这个事情太难受了,感觉自己废了,有小半个月啥事没有我以为我好了谁知道又复发,唉!不知道啥时候才是个头
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10楼
2022-03-06 21:00
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温州竹语网络科技有限公司
抑郁的症状 当出现①出现情绪低落、②不与人沟通、③爱哭、④闷闷不乐、⑤长期不开心等症状、要赶紧测一测、及时发现问题改善心理问题
2025-03-16 19:27
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默默无闻
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楼主,我也21岁跟你同样的症状
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11楼
2023-01-11 09:24
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