傀压床：也称“睡眠瘫痪”，是睡觉过程中，部分意识醒来了，但肉体还在沉睡状态。（具体看群文件或搜名词，这里不多解释。）
很多人经历过傀压床，但我不喜欢这样叫，加上一个“傀”字，给人一种强暗示，我甚至故意打错字，都不愿意打那个字，你们懂得，因为说白了，本身也跟那玩意儿一丁点都没关系！但偏偏有人因为这个字，加上经历了身体动不了的窒息感，从而害怕。因此，下面直接说“压床”，把这个字去掉就行！
压床，跟体质、作息等很有关系，有的人很容易压床，有的人一辈子都没遇到，如果你喜欢清醒梦，又刚好是压床体质，那么恭喜你！这是一个很好的进入清醒梦的机会，只要学会“压床转出体”就行了。而且，压床时候进入的清醒梦很稳定，因为身体本身就在沉睡中.不容易醒来。
一旦你学会了这项技能，再也不害怕压床，反而期待有这个机会，可以来一场愉快的清醒梦之旅，那么从害怕到期待，身体反而会有所改变，变得不经常压床了。对，就是这么神奇！
当然，玩久的人，也可以人为制造主动压床。这个我下次补充。
好了，这些概念性的东西不多讲了，文件上都可以学，我具体讲讲一个完整的“压床转出体”全过程...
还是那句话，方法千千万，下面讲其中一篇：
起飞🛫️.......