减肥吧 关注:7,851,924贴子:93,798,300

回复:减肥记录贴(一个人的独白)

取消只看楼主收藏回复

还好,没涨没掉,今天吃了两个鸡蛋白,半瓶脱脂奶


来自iPhone客户端157楼2022-03-20 11:00
回复
    今天又要继续努力,姨妈期保持没长称我很满意了,不错不错哈,大家都坚持的怎么样,没偷吃吧


    来自iPhone客户端158楼2022-03-20 11:01
    回复
      不知不觉豆20号了,这个月估计到不了120,尽自己最大努力,冲刺吧!


      来自iPhone客户端159楼2022-03-20 11:01
      收起回复
        下班回家洗完澡了,体重130,明天应该,大概能掉秤吧


        来自iPhone客户端161楼2022-03-20 22:56
        回复
          早,起床上班了


          来自iPhone客户端162楼2022-03-21 07:21
          回复
            这体重不知道真是平台还是姨妈期不掉,昨晚下班130,今天还是130,哈哈哈哈,自从减了20斤感觉都在整体有瘦,以前的衣服小了特别多,不过体重这两天都在动的特别慢,我会继续坚持


            来自iPhone客户端163楼2022-03-21 08:43
            收起回复
              今天早餐一杯脱脂奶,想吃鸡蛋,可是太烫了没吃


              来自iPhone客户端164楼2022-03-21 08:43
              回复
                晚安,今天午饭吃了芥蓝炒饭,哈哈哈,不该吃的,但是姨妈期,算了,刚好又平台,晚上没吃,喝了脱脂奶


                来自iPhone客户端168楼2022-03-22 02:50
                回复
                  又熬夜了!睡觉,有点ganmao


                  来自iPhone客户端169楼2022-03-22 02:50
                  回复
                    早呀,我刚起床!


                    来自iPhone客户端171楼2022-03-22 13:31
                    回复
                      感觉今天体重又没掉,穿睡衣还是昨天那样,一会吃两鸡蛋白,一瓶脱脂奶,今天的饮食


                      来自iPhone客户端172楼2022-03-22 13:33
                      回复
                        两个鸡蛋白,脱脂奶吃完啦,今天129.6,果然姨妈期不好掉秤,不过快结束了,继续努力


                        来自iPhone客户端173楼2022-03-22 14:24
                        回复
                          一杯999,两颗维生素,加油哦


                          来自iPhone客户端175楼2022-03-22 16:05
                          回复
                            又喝了一杯冲剂,希望感冒快点好


                            来自iPhone客户端176楼2022-03-22 20:09
                            回复
                              我回来了,下班了,今晚喝了两杯感冒冲剂,太冷了,感冒,


                              来自iPhone客户端177楼2022-03-22 22:56
                              回复