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孩子入园焦虑3招帮你搞定

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随着疫情的缓和,孩子的假期接近尾声~又有一批适龄的宝宝要进入幼儿园啦~

孩子的第一次能否顺利入园几乎是每一位妈妈都会遇到的难题,总有各种各样的担心:担心娃不能好好吃饭,担心孩子被欺负,甚至担心老师不喜欢自家娃……

孩子入园爱哭闹?多半是分离焦虑所致
很多孩子初入幼儿园都会出现哭闹的情况,大部分是分离焦虑所致。 当孩子离开熟悉的人或环境时,会产生强烈的焦虑、不安或不愉快的情绪反应,这种表现被称为“分离焦虑”。

对孩子来说,去上幼儿园就意味着要独自面对陌生的环境、和陌生人共处,这一系列新的挑战,无论生理还是心理,他都需要时间适应。这个时候爸爸妈妈要做的就是从入园前就让孩子和自己都做好准备,减轻分离焦虑,告别入园难!
三招应对孩子上幼儿园哭闹
1、入园前先给孩子过渡
幼儿园对孩子来说是一个完全未知的存在,入园前可以通过各种方式让孩子先了解幼儿园是干什么的,提前体验幼儿园的生活,对正式入园会起到很好的帮助~。
2、给孩子提前做个入园模拟,也是不错的方法~
爸爸妈妈可以向老师提前了解下幼儿园的作息规律,比如几点起床、几点吃饭、几点午休,然后在家预演一下;有条件的话,可以带孩子到幼儿园参观熟悉一下,这些事情这对孩子更顺利地进入状态都很有好处。

3、送孩子入园时营造愉快的氛围
身心的准备工作都做到位了也还不够,毕竟只是“演习”。要想真正在入园的那一刻顺利撒开孩子的小手儿,制造愉快的心情和氛围很重要~

很多家长送孩子上幼儿园,看到孩子哭,自己也哭,并依依不舍,孩子看到家长哭,更会让孩子觉得原来以哭闹的方式就可以不用上幼儿园,反而制造更多的焦虑。

大人的情绪很大程度会影响孩子,只有我们克服焦虑,学会放手,孩子对入园的心态调整才会更顺利。面对孩子说不想上幼儿园,我们要做的应该是表达出理解孩子不想去的情绪,也要让他知道必须要去。

可以微笑着告诉孩子:“老师和小朋友都在等你一起玩儿哦!你吃完午饭,睡好午觉再玩儿一会儿,妈妈会准时来接你。”然后尽快离开,不要逗留。并且要实现承诺,按时来接孩子,给孩子足够安全感~
4、回家跟孩子多多交流
孩子在幼儿园过的怎么样?相信这是妈妈们都很关心的问题~把孩子从幼儿园接回来之后,首先可以观察:比如衣服是不是有明显不正常、被拉扯的痕迹,孩子的情绪是不是正常。

就可以跟孩子有一个简短的交流~小班的孩子可能无法完整表达,可以通过做游戏或者正向的提问来引导他,说出今天自己干了什么,小朋友都干了什么,既能了解到孩子情况,也能让孩子感受到爸爸妈妈的关心,增进感情~

从家庭迈入幼儿园,孩子需要一个适应的过程。父母处理得越得当,孩子适应得也越快。希望每位妈妈都能以轻松的心态度过这个小考验~


1楼2022-02-18 09:46回复