每个成年女性或多或少都有痛经的经历。
而痛经后很多人的第一反应就是“宫寒”了，甚至有些患者来医馆就诊的第一句话就是：“医生，我宫寒痛经，应该怎样调理一下啊？”
其实，从中医来说，痛经与寒邪的确有一定的关系，但并不是所有的痛经都是由寒邪引起的。
一、痛经自行艾灸后，身体更不好了
年前百安国医馆来了位年轻的痛经患者刘女士，经前台工作人员推荐，挂了毛明皓医生的号。
患者说，自己每次来月经都会痛经，而且手脚冰冷，在网上了解到这是宫寒的原因。
于是刘女士在网上买了一些艾条回来灸，想不到灸了一段时间，发现便秘了，而且还生了口腔溃疡，这个月月经来了依然是痛得死去活来，好像没什么效果。
毛老师看了患者的舌苔，见其舌质较红，根本不是寒证之象，反而是有积热了，难怪艾灸后会出现便秘和口腔溃疡！
再进一步询问后，患者表示自己晨起口苦，平时脾气也不好，总觉得事事不顺心，经期除了痛经还有乳房的胀痛，而且月经有血块……
综上所述，毛老师判断患者是气滞血瘀的问题。
中医认为，肝主气的疏泄，当肝气郁滞不畅时，就会影响气血的运行，从而引发痛经、手脚冰凉等症状。
于是针对患者的病症，为她予以疏肝解郁、活血化瘀的治疗。
大约一周后，患者向毛老师反馈，服用中药后，手脚冰凉、口苦、乏力等症状有了很大的好转。
二、痛经不一定，都是“寒”的问题
中医认为痛经发生的原因主要有两大类。
01实证，即“不通则痛”
由于内外邪阻碍气血运行而造成瘀滞，比如气滞血瘀、寒湿凝滞等。
其中因寒致瘀的较为常见，所以像上面的刘女士一样，很多人会习惯性认为，痛经就是宫寒。
毛老师认为，对于这类寒性体质的患者来说，适当的艾灸是可以的。
同时在日常或经期、产后要注意不要贪食生冷、坐卧湿地、冒雨涉水、久处阴冷环境等。
还有一类就是气滞血瘀。
现代女性的压力都很大，要上得了厅堂，下得了厨房，还要应对工作上的压力。
很多女性遇到情绪上的不开心，不顺心，又都喜欢搁在心里闷着，不吭声，时间长了，心情就会压抑。
针对这类患者，毛老师强调，要多与人交流、沟通，多做户外活动，把心里的很多憋屈，不开心都疏泄出来，打开你身体里的郁结。
02虚症，即“不荣而痛”
这类疾病与气血虚弱或肝肾亏损有一定的关系。
气血不足或是脾胃功能不健运，气血运行无力，或肝肾脏腑功能亏损所致的精亏血少，使女性生理密切关系的冲任二脉失于濡养，造成痛经。
女人是水做的，也是血做的，然而大姨妈每个月要放血，怀孕、生孩子要放血，相夫教子、应对工作等，都是煞费心血的事，所以这一类的患者也越来越多。
毛老师建议这类患者，平时要多吃有补血益气作用的食物，同时禁止熬夜；如有慢性疾病，则应先治慢性病，这样也有利于气血的恢复。
三、这种情况的痛经，更需要引起重视
毛老师提醒大家，除了以上两种比较常见的原因，一些器质性病变也可以导致痛经，这类痛经又被称为继发性痛经。
和原发性痛经不同，这类痛经往往会进行性地加重，一次比一次痛，经妇科检查可找出子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢巧克力囊肿、子宫腺肌病等病变。
所以，如果你的痛经剧烈不能缓解，不要只是一味地忍，或者盲目服用止痛药，这样不仅没用，还会最终剥夺你成为一个母亲的可能！
而痛经后很多人的第一反应就是“宫寒”了，甚至有些患者来医馆就诊的第一句话就是：“医生，我宫寒痛经，应该怎样调理一下啊？”
其实，从中医来说，痛经与寒邪的确有一定的关系，但并不是所有的痛经都是由寒邪引起的。
一、痛经自行艾灸后，身体更不好了
年前百安国医馆来了位年轻的痛经患者刘女士，经前台工作人员推荐，挂了毛明皓医生的号。
患者说，自己每次来月经都会痛经，而且手脚冰冷，在网上了解到这是宫寒的原因。
于是刘女士在网上买了一些艾条回来灸，想不到灸了一段时间，发现便秘了，而且还生了口腔溃疡，这个月月经来了依然是痛得死去活来，好像没什么效果。
毛老师看了患者的舌苔，见其舌质较红，根本不是寒证之象，反而是有积热了，难怪艾灸后会出现便秘和口腔溃疡！
再进一步询问后，患者表示自己晨起口苦，平时脾气也不好，总觉得事事不顺心，经期除了痛经还有乳房的胀痛，而且月经有血块……
综上所述，毛老师判断患者是气滞血瘀的问题。
中医认为，肝主气的疏泄，当肝气郁滞不畅时，就会影响气血的运行，从而引发痛经、手脚冰凉等症状。
于是针对患者的病症，为她予以疏肝解郁、活血化瘀的治疗。
大约一周后，患者向毛老师反馈，服用中药后，手脚冰凉、口苦、乏力等症状有了很大的好转。
二、痛经不一定，都是“寒”的问题
中医认为痛经发生的原因主要有两大类。
01实证，即“不通则痛”
由于内外邪阻碍气血运行而造成瘀滞，比如气滞血瘀、寒湿凝滞等。
其中因寒致瘀的较为常见，所以像上面的刘女士一样，很多人会习惯性认为，痛经就是宫寒。
毛老师认为，对于这类寒性体质的患者来说，适当的艾灸是可以的。
同时在日常或经期、产后要注意不要贪食生冷、坐卧湿地、冒雨涉水、久处阴冷环境等。
还有一类就是气滞血瘀。
现代女性的压力都很大，要上得了厅堂，下得了厨房，还要应对工作上的压力。
很多女性遇到情绪上的不开心，不顺心，又都喜欢搁在心里闷着，不吭声，时间长了，心情就会压抑。
针对这类患者，毛老师强调，要多与人交流、沟通，多做户外活动，把心里的很多憋屈，不开心都疏泄出来，打开你身体里的郁结。
02虚症，即“不荣而痛”
这类疾病与气血虚弱或肝肾亏损有一定的关系。
气血不足或是脾胃功能不健运，气血运行无力，或肝肾脏腑功能亏损所致的精亏血少，使女性生理密切关系的冲任二脉失于濡养，造成痛经。
女人是水做的，也是血做的，然而大姨妈每个月要放血，怀孕、生孩子要放血，相夫教子、应对工作等，都是煞费心血的事，所以这一类的患者也越来越多。
毛老师建议这类患者，平时要多吃有补血益气作用的食物，同时禁止熬夜；如有慢性疾病，则应先治慢性病，这样也有利于气血的恢复。
三、这种情况的痛经，更需要引起重视
毛老师提醒大家，除了以上两种比较常见的原因，一些器质性病变也可以导致痛经，这类痛经又被称为继发性痛经。
和原发性痛经不同，这类痛经往往会进行性地加重，一次比一次痛，经妇科检查可找出子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢巧克力囊肿、子宫腺肌病等病变。
所以，如果你的痛经剧烈不能缓解，不要只是一味地忍，或者盲目服用止痛药，这样不仅没用，还会最终剥夺你成为一个母亲的可能！
